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中国福利会国际和平妇幼保健院:给妈妈们的“音乐处方”

时间:2020-03-24  来源:  作者:中国福利会国际和平妇幼保健院

一个看似普通的上午,一阵阵悠扬的音乐从中国福利会国际和平妇幼保健院(下简称“国妇婴”)产科病房内飘出。这天,作为“母亲节”和“护士节”的特色活动,来自上海大学音乐学院(下简称“音乐学院”)以及徐家汇街道的志愿者们来到病区,为(准)宝妈及护士们献上了一场特殊的音乐会,并为她们送上节日的祝福。

歌声偕同音乐  满载深深关怀

“今天是预产期,本来很焦虑,音乐一响,让我平和了不少。”

当天,正好是裴女士预产期的正日子,虽然这已经是她的第二个孩子,但难免还是有些紧张和焦虑。“其实昨天在病房里就没怎么睡好,肚子里的宝宝马上就要出生了,心里既憧憬又焦虑。”上午十点多,当舒缓的音乐在病区走道内响起时,她正调整心情,在亲人的陪伴下等待新生命的降临。“虽然我并不知道这些曲子的名字,但我的确感觉好多了,这也算是给宝宝的‘早教’吧,谢谢你们。”裴女士说道。

不仅仅是病房里的孕产妇,对于街道志愿者和护士而言,这也是一次特别的经历。她们长期和患者接触,对于她们的需求有着更深的理解。“产科的很多孕产妇,本身并不存在疾患,绝大多数都和裴女士一样,只是在等待新生命的诞生,不由自主地产生焦虑和不安的情绪。所以,在平时的护理过程中,护士们还会同步开展心理疏导和人文关怀,从身心两方面进行双重护理。”裴女士所在的9病区护士长褚佩君说:“其中,我们的街道志愿者也起到了很大的作用,护士一人要照顾多张床位,有时难免就会顾此失彼,遗漏患者的一些细微的心理变化。而通过街道志愿者的帮助,我们可以更好地了解孕产妇的心理,对症施‘护’。这次的音乐会,也是一个很好地尝试,有效地舒缓了病区里孕产妇焦虑的情绪。我们希望类似这样的活动能够经常开展,这样我们也可以一起在工作时,享受美妙的旋律。”

合作共建 资源互补

其实,这样的活动早在4年前就在保健院拉开了帷幕。

成为妈妈是一件愉悦的事,但也须经历一个漫长的过程。妊娠时不仅要经历各种生理上的变化,还要承受社会的、经济的、家庭的和自身角色的转变,会较普遍地出现不同程度的焦虑、紧张、恐惧等不良的情绪变化。其中主要表现为焦虑,其次为抑郁。研究表明,孕妇中有焦虑情绪者为63.8 %,抑郁发生率为48.8 %,两者均与产妇性格类型、年龄、受教育程度、经济条件、孕期保健质量、孕期并发症、家人关心支持等因素密切相关。孕期不良的情绪反应会给胎儿及产程带来不利的影响,较为严重的心理反应会导致围产期和产褥期的某些病理性临床问题。

作为妇产科专科医院,我院有着过硬的医疗技术和优秀的医护团队,并从孕早期开始开展准妈妈、准爸爸的健康教育课程。在医学人文关怀上,我们秉持宋庆龄先生的“全心全意为妇女儿童服务”的办院宗旨,为患者和家属提供爱心导医、义诊咨询等志愿服务。

音乐,作为反映人类现实生活情感的一种艺术有悠久的历史和广泛分支,对听者的心理会产生一定的影响。音乐已经形成了一种治疗方法,即音乐疗法:运用音乐的特性,使患者在疾病或医疗过程中身心改变的一种治疗方式,从心理和生理上两个方面对患者进行治疗的一种方法。大量研究表明,音乐疗法可以明显改善抑郁症、强迫症、睡眠质量、精神分裂以及孕妇焦虑等。近年来,音乐疗法减轻焦虑,尤其是待产孕妇的焦虑方面研究越来越受到人们的重视与肯定。

因此,合作共建后,上海大学音乐学院的志愿者们走进病房,弹奏着适合孕产妇和新生宝宝的舒缓音乐,为孕妇胎教、舒展身心和新生儿宝宝的情绪稳定发挥着良好作用。为此,医务社工部还进行了资源整合,让健康教育科与音乐学院一起,运用各自的专业知识,整合出一系列适合宝宝和(准)妈妈的曲目,准备在不久的将来通过某种介质给来我院的宝妈们人手一份,让音乐能帮助更多的人们。

“床旁音乐会”和小型音乐演出穿插举行。而在医院的员工援助计划中(EAP),音乐的加入也是重要一环,为平日里辛苦工作的医护人员提供喘息的空间。“从来没这么近距离聆听这些优美的演奏,感觉整个人都轻松了”,刚入职两年不到的小王护士闭上眼睛感受着音乐的魅力。超声科的吴医生则在演出结束后问起了志愿者们学习拉小提琴的技巧和经历,想为自己孩子提供一些专业的指点。

此外,保健院也安排副主任以上的医生前往上海大学音乐学院,为教职工和学生带来健康公益讲座,实现资源的流通和互补。

在这次疫情期间,虽然无法开展面对面的音乐关怀,但通过线上的音乐治疗,对来院患者和家属,奔波在岗位和疫情防控中的医务人员都给予了支持。

音乐治疗提供了四套曲目,从古典音乐,民乐到轻音乐,还有邓丽君的歌曲,并附有详细的选曲说明和线上指导,帮助患者和医护人员在疫情期间静心凝神,缓解心情浮躁、紧张和焦虑不安的情绪。

美妙的音乐完美调和了医院凝重的氛围,为医学的人文关怀、提升医患满意度和医院文化品牌建设贡献了力量。接下来,我们还将把音乐带进新生儿室,带进ICU病房,并与科研融合,共同探索音乐治疗带来的作用。


古典音乐选曲

1.Adagio in E Major for Violin and Orchestra, K. 261

2.Antonín Dvorák-Symphony No.9 in E minor, op.95 -From the New World-- II. Largo

3.Classical Artists-12 Etudes, Op. 10- No. 3 in E Major, -Tristesse-

4.Souvenir d'un lieu cher, Op. 42 (version for violin and piano)- No. 1. Meditation

5.Franz Schubert. Impromptu No. 3 in G flat major , Op. 90

6.Suite Bergamasque, L. 75- III. Clair de Lune

7.Mozart-Seremade for String in G major -Romantic Adagio

8.String Quartet No. 1 in D Major, Op. 11 - II. Andante Cantabile

9.Bach - Air on G Strings

10.Mozart-Clarinet Concerto in A, KV 622- Adagio


选曲说明(节选):

由于古典音乐的原因,其音乐结构较为复杂,相对来说更适合有一定音乐训练的患者或聆听者。有一定音乐经历的聆听者对此套音乐进行音乐加工时,能较多地激发脑区之间的电位活动,刺激大脑,活化脑部细胞,增强神经传导速率,让身心得到适度发展和解放。本套音乐都为西方浪漫主义时期和古典古典主义时期乐曲,速度跨度较大,速率有慢板、快板、流动中速等,音乐元素整体呈现比较丰富,适合接受过一定音乐训练的住院患者。


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